Új jelszó kérése
Termék részletek


Végh-Fodor Mónika: Mesetréning. 31 napos önismereti program

Végh-Fodor Mónika: Mesetréning. 31 napos önismereti program

Státusz
ÚJ    
-17%
Termék ára
2 990 Ft
Akció: 2 490 Ft
Kezdete: 2018.04.13   A készlet erejéig!
Termék kosárba helyezése
Cikkszám
978-615-5758-18-8
Megosztom
Funkciók
Rövid leírás a termékről

Minden napra egy mese - gyakorlatokkal – a meseterapeutától. Mesés önismereti változások egy hónap alatt.

(Expert Books, 2018, 130x200 mm, 160 oldal)

A termék tulajdonságai

Mesés változások 1 hónap alatt – ezt ígéri ez a mesés-önismereti program annak, aki végigmegy a könyvben szereplő népmesék és műmesék útján. Minden napra egy mese(tréning) – egy hónapon át. A mesékhez gyakorlatok kapcsolódnak, amelyek segítik az önvizsgálatot, az önismeretben való növekedést. A mese maga az élet, az élet pedig mese. Ez a Mesetréning alapállása, és ezt mutatja meg Olvasóinak is. Milyen a mesés élet? Olyan, amelyben célokat és vágyakat lehet megfogalmazni, és ezeknek a megvalósulásához el is lehet jutni. Hogyan? Ha végigjárjuk a mesehősök útját. A régi emberek tudták ezt, a ma embere pedig kezdi újra felfedezni. A mesék úgy működnek az életünkben, mint egy jó tréner: segítenek előhozni legjobb önmagunkat, segítenek felismerni a bennünk rejlő lehetőségeket. Utat mutatnak, kalauzolnak, ha elakadunk az élet sűrűjében. Ez a könyv bebizonyítja, hogy a felnőtt embernek is érdemes a mesék felé fordulnia. A mesés élet pedig jön, ha jönni engeded.

TARTALOM

BEVEZETÉS

Hogyan használd ezt a könyvet?
Mesékről felnőtteknek?
Így erősíti a meseterápia az életerőt

Az 1. hét meséi és gyakorlatai: Hogyan növeld magadban az életerőt?

1. Nap – 1. Mese: A belső erő (A két bors ökröcske – magyar népmese)
Gyakorlat: Séta, hogy észrevedd, lehetséges a változás

2. Nap – 2. Mese: Az erő benned van (Aladdin és a csodalámpa – Az Ezeregyéjszaka legszebb meséi)
Gyakorlat: Célok Üvege

3. Nap – 3. Mese: Az Élet Erői az ördögi kísértésben (A kicsi dió – magyar népmese)
Gyakorlat: A benned dolgozó erők

4. Nap – 4. Mese: Teremtés gondolattal (mondókák)
Gyakorlat 1.: Üzenet a tudattalannak
Gondolati teremtés gyerekkel
Gyakorlat 2.: Varázsmondóka

5. Nap – 5. Mese: Az intuíció táplálása (Világszép Vaszilisza – orosz népmese)
Gyakorlat: 20 perc csend

6. Nap – 6. Mese: Gyógyulj meg! (A boldog ember – magyar népmese)
Gyakorlat: Hálanapló

7. Nap – 7. Mese: Motiváció a mindennapokra (Se túl rossz,
se túl jó ez a világ – indián népmese)
Gyakorlat: Élhető világ

A 2. hét meséi és gyakorlatai: Hogyan haladj a harmónia felé?

8. Nap – 8. Mese: A saját utadon (Kecskekatonaság – magyar népmese)
Gyakorlat: Jövőképed

9. Nap – 9. Mese: Aki kilóg a sorból… (Pirosmalac – magyar népmese)
Gyakorlat: A hozzád tartozó dolgok

10. Nap – 10. Mese: Milyen a viszonyod a pénzzel? (A kávémasina – osztrák népmese)
Gyakorlat: A te harmóniád

11. Nap – 11. Mese: Az elfogadó attitűd csodája (Szamárbőr királyfi – magyar népmese)
Gyakorlat: Mennyire vagy jó a (meg)hallgatásban?

12. Nap – 12. Mese: Képzelőerővel színezd az életed! (Lackfi János: Borka és az ücsörgő banya)
Gyakorlat: Asszociációs labdázás

13. Nap – 13. Mese: Ha megnyitod a szíved… (Holle anyó – német népmese)
Gyakorlat: Kreatív, önkifejező tevékenység

14. Nap – 14. Mese: Így fokozd az életörömöd! (Táncon szerzett királyság – dán népmese)
Gyakorlat: Tánc

A 3. hét meséi és gyakorlatai: Hogyan legyél sikeresebb?

15. Nap – 15. Mese: Meglepő recept – Munkával lehet sikert elérni (Mese a fákról – magyar népmese)
Gyakorlat: Ami rajtad áll

16. Nap – 16. Mese: Ideális munka, ideális kollégák (Babszem csacsi – magyar népmese)
Gyakorlat: Ilyen a munkám

17. Nap – 17. Mese: Milyen csapatjátékos vagy? (A csillagász, a lopó, a vadász meg a szabó – magyar népmese)
Gyakorlat: Életem csapatai

18. Nap – 18. Mese: Siker vs. Kudarc (A szorgalmas és a rest leány története – magyar népmese)
Gyakorlat: Pénzcsináló

19. Nap – 19. Mese: Csak az nyerhet, aki hibázik (Mese a kezed öt ujjáról – erdélyi szász népmese)
Gyakorlat: Hiba

20. Nap – 20. Mese: Továbblépni csak a rosszat lezárva lehet (A rabló és a háziállatok – német népmese)
Gyakorlat: Testmozgás az örömért és a boldogságért

21. Nap – 21. Mese: Lehetsz király! (A király kenyere – magyar népmese)
Gyakorlat: Kenyér

A 4. hét meséi és gyakorlatai: Hogyan lehetsz boldogabb?

22. Nap – 22. Mese: Élvezni az életet minden életkorban (A szép Katarina története, szicíliai népmese)
Gyakorlat: Életszakaszok életeseményei

23. Nap – 23. Mese: Szülői felelősség (Csipkerózsika, német népmese)
Gyakorlat: Milyen apja lennék Csipkerózsikának?

24. Nap – 24. Mese: Ideális társad létezik (A herceg fehér lovon, Hamupipőke – kiforgatott mesék)
Gyakorlat: Lista az ideális társért

25. Nap – 25. Mese: A kommunikáció életbe vágó szerepe a párkapcsolatban (Az ördög helyettese – bolgár népmese)
Gyakorlat: Együttműködés a párkapcsolatban

26. Nap – 26. Mese: Szabadulás nehéz élethelyzetből (Péterke – magyar népmese)
Gyakorlat: Fordul a Sors

27. Nap – 27. Mese: Hit, csoda – részei az életednek? (Három kívánság – magyar népmese)
Gyakorlat: Kívánságteljesítő Tündér

28. Nap – 28. Mese: Altruizmus, empátia, irgalom (A kőleves – magyar népmese)
Gyakorlat: Tégy jót!

Hónapzáró mesék

29. Nap – 29. Mese: Egyedi boldogság neked is (Tersánszky Józsi Jenő: Misi Mókus kalandjai)
Gyakorlat: A gyereked bőrében

30. Nap – 30. Mese: Sokszínű a világ, és ez kincs (Szegedi-Szabó Béla: A lány és a paradicsommadár)
Gyakorlat: Paradicsommadár

31. Nap – 31. Mese: A te életed, a te válaszod (Bölcs pásztor – német népmese)
Gyakorlat: Megerősítések

Zárszó: Mese volt, igaz volt

Itt a vége, fuss el véle!


Postaköltség: Belföldön 990 Ft utánvétellel, 690 Ft előrefizetéssel (bankkártya, utalás) a megrendelt könyvek számától függetlenül. Külföldre szállítás az aktuális postai díjszabás szerint.

Webáruház készítés